Приветствую читающих! В данной статье я затрону тему депрессии, почему она появляется у людей и как ей противостоять.
В связи с романтизацией подобных заболеваний данная тема актуальна как никогда.
Многие путают депрессию с обычным плохим настроением, или приписывают себе этот диагноз дабы привлечь внимание. Многие знают что есть такое расстройство, но мало кто понимает что оно на самом деле из себя представляет и какие трудности дарит больному.
И так, начнем.
Депрессия и её симптомы
Депрессия — психическое расстройство, симптомами которого являются пониженное настроение, пессимизм, потеря способности получать удовольствие, проблемы со сном и аппетитом , повышенная утомляемость и снижение умственной деятельности.
Также к симптомам депрессии относятся суицидальные мысли, нарушение работы кишечника. Пропадает интерес абсолютно ко всему, даже к любимым увлечениям. В период депрессии люди сильно худеют или толстеют. Появляются проблемы с концентрацией внимания и памятью. У некоторых появляются боли в теле.
Мир окрашивается в серые краски, люди не могут принимать решения. Часто больные начинают злоупотреблять алкоголем или психоактивными веществами дабы хоть как-то поднять себе настроение.
Причины депрессии.
Развитию расстройства зачастую способствуют сильные эмоциональные потрясения. В основном это ссоры или потеря близкого, финансовые трудности, проблемы со здоровьем, трагедии в личной жизни, смена обстановки. Иногда депрессия появляется как «синдром достигнутой цели»
Депрессивное состояние разделяется на два вида: эндогенная и экзогенная
Экзогенная депрессия — расстройство, образовавшиеся из-за событий во внешней среде.
Эндогенная — депрессия, на появление которой повлияли «внутренние» обстоятельства. Часто пациенты с таким видом болезни жалуются на боли в теле и недомогание.
В некоторых случаях депрессия зарождается как экзогенное состояние, которое переходит в эндогенное вне зависимости от обстоятельств.
Методы лечения
На метод лечения влияет степень тяжести заболевания.
Так, легкую депрессию лечат без назначения препаратов. Можно обойтись консультациями врача и физической нагрузкой (которая хорошо помогает при депрессии)
При умеренной или тяжелой уже назначается медикаментозное лечение, регулярное посещение врача, психогигиена. Если вы собираетесь посетить психиатра или недавно уже начали лечение, стоит понимать, что процесс излечения зачастую длится больше года.
В заключение стоит сказать, что имея даже незначительные подозрения на депрессию стоит обратиться к квалифицированному специалисту. Не нужно заниматься самолечением и думать что оно само пройдет. Это серьезное заболевание. Оно становится причиной инвалидностей, от него на суицид решается каждый пятый человек.
